~DIET~

Apa itu diet?

Mengikut blog info sehat 911, diet bermaksud makanan dan minuman yang diambil orang secara teratur setiap hari. Diet di sini bukan bererti anda perlu makan dan minum air buah atau ratah sayur-sayuran mentah... tapi dengan cara makan yang teratur, anda akan dapat diet yang sihat. 

Rasulullah SAW juga mengamalkan satu diet yang sihat. seperti yang diceritakan dalam blog ukhti stis, beliau menyatakan

 "Sedangkan di Mesir, jasanya mungkin lebih dibutuhkan. Sebelum pulang, tabib ini berpamitan kepada Rasulullah dan bertanya pada beliau apa rahasia umat Rasulullah selalu terlihat sehat dan tak pernah sakit. Maka Rasulullah menjawab, “Kami adalah umat yang tidak makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang.” "

nah ini dah terbukti bahawa kalau kita nak diet, kita tak perlu berlapar, tetapi kite perlu makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang.


Ada juga yang mengamalkan makan sedikit, kemudian minum #esp_Shaklee utk mengekalkan rasa kenyang dalam perut. dengan mengambil #Esp_Shaklee , kita akan berasa kenyang sampai waktu makan seterusnya...

Nah, ini akan juga dapat membantu proses diet sihat anda. lagi satu cara, lepas makan, perlu ada pembungan... dan ada di antara kita, yg payah hendak buang air... jadi kita perlu detoks kan diri kita.
Nah, di sini datang nya fungsi #Herblax atau #Alfalfa. kedua-dua supplement ini akan dapat membantu proses detoks yang ada kalanya badan tak mampu nak buat sendiri.






Ummu Walwalad
SID 910738
012 214 9532 / 012 214 9005

Popular posts from this blog

IV Mist - Penyembuh Segala Penykit InsyaAllah

IV Mist, Minyak Nano Oil Penawar Resdung